西宮市で結果を感じるパーソナルトレーニング　It'sパーソナル

2017/3/11 あなたのダイエットの成功は、あなたの想像力（妄想力？！）にかかっている

2017/3/10 パーソナルトレーニングでは意外な所にも注目！あなたは足裏、意識してますか？

2017/3/9 ダイエットをしたら疲れやすくなった？そのダイエット、間違いです

2017/3/8 パーソナルトレーニングでダイエットするなら、めざすのは「微減」

2017/3/7 フリーウェイトトレーニングをオススメする理由

2017/3/6 美しい背中を作るのは、フリーウェイトトレーニング

2017/3/5 美姿勢の「肝」は背中にあり

2017/3/4 ダイエットの最終目標は「立ち姿の美しい女性」

2017/3/3 パーソナルトレーニング成功のカギは「妄想」と「オープンマインド」

2017/3/2 筋肉をつくるのは、トレーニング＆休養