It'sパーソナルのブログ

若返りたい!その欲望に走ったあなたの行き着く先は・・・?

ボディーメイク , 成功思考
2017年02月28日

欲望に貪欲になった結果、大失敗してしまったという話は多いもの。

 

昔話でいう「花咲かじいさん」とか、「スズメのお宿」とか。

 

欲張ったおじいさんにはいいことありませんでしたよね。

 

でもあなたが若返りを望むなら、そこは「年齢以上に若見えしたい」と欲張っても結果は決して悪くないかも。

 

ちょっとシミュレーションしてみましょう(パーソナルトレーニングのトレーナーとして、実例に沿ったシミュレーションです)。

 

若返りたいあなたはパーソナルトレーナーにレッスンを受ける事にします。

 

すると、単なるスタイルアップだけでなく姿勢改善が必要な事が分かりました。

 

理想とするボディラインを相談した結果、お腹引き締めのみならずメリハリボディーを目指したトータルな引き締めが必要な事も分かりました。

 

それらの課題をクリアする為、あなたは加圧トレーニングに励み、食事改善によるダイエットに目覚め、だんだん美姿勢になっていきます。

 

目標としていたお腹引き締めをちょっと欲したあなたは、体力アップも健康増進も手中に収めます。

 

そして努力してなりたい自分になったあなたは、自信を持って希望を語れる素敵な人に変貌します。

 

素敵なあなたの周りには自然と人が集まり、見た目だけではない魅力的な女性に。

 

ね、欲張った結果とってもいい結果になったでしょ?

 

こんな未来の実現を、パーソナルトレーニングがお手伝いしています。

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ゆがみを整え、脂肪を除去し美姿勢になれる  パーソナルトレーニング  西宮 イッツパーソナル

若返り。その希望に貪欲になろう

ボディーメイク , 成功思考
2017年02月27日

パーソナルトレーニングを始めるきっかけ、それは健康増進とか、体力アップなど見た目以外にもいろいろあるでしょう。

 

でも、見た目もとても大切。

 

特に女性なら、美脚になりたい、お腹を引き締めたい、ヒップアップしたいというようなスタイルアップ願望があるのではないでしょうか。

 

これら見た目の悩み、一言でいうと「若返りたい」という言葉に言い換えられるかもしれません。

 

若い頃は何もしなくても美脚だったしお腹引き締めなんて気にした事もなかった。

 

でも今は・・・今の自分を見て、もう一度若い頃の自分のボディラインを取り戻したい!という思い、きっとあると思います。

 

その悩み、ぜひ貪欲に叶えようとして下さい。

 

もしかしたら若いころよりもっと美脚で、よりお腹引き締めに成功した姿に。

嬉しい

その過程で、必ず姿勢改善をする事になります。

 

食事の改善も必要になるでしょう。

 

この姿勢改善や食事の改善を行う事で、図らずもあなたは健康増進する事になります。

 

若返りとともに、美姿勢も手に入れ健康増進もする。

 

あなたは欲望を叶え、パーソナルトレーナーとしては一人の女性の健康増進・体力アップに一役買えたという事になり、お互いうれしい結果に。

 

欲張りは日本では良く無い事と見られがちですが、こと若返りに関しては貪欲でOK。

 

どんどん欲張っちゃって下さいね。

 

加圧トレーニングでアンチエイジング!パーソナルトレーニング  西宮 イッツパーソナル JRさくら夙川駅徒歩10分

トレーニングの効果は見た目ばかりじゃない。人生を楽しめる人になろう

ボディーメイク
2017年02月26日

パーソナルトレーニングへお越しになるきっかけ、それはきっとスタイルアップ・ヒップアップといった見た目の改善だったり、体幹トレーニングをしたいというような体力アップを考えての事だったり、冷え性むくみ改善を望んでという悩みからくるものだったり、具体的なお悩みや希望があっての事でしょう。

 

冷え性むくみ改善したい、いつも厚着をするのではなく運動で血行改善したい!

 

そんな風に根本的な変化を求めて、パーソナルトレーニングを選んでいただいたのだと思います。

 

パーソナルトレーニングを選んだ、その心意気に感謝し、私からあるプレゼントを。

 

それは「自信」です。

Outdoor cross-country running low angle view under runner concept for exercising, fitness and healthy lifestyle

トレーニングは結構大変です。

 

加圧トレーニングは疲れるし、ダイエットはすぐには結果が出ません。

 

冷え性むくみ改善を目指して、といってもすぐにいつもポカポカの人になれるわけでもありません。

 

それでも継続して頑張る事、少しずつ自分を変えていけるという実感を持つ事であなたにはだんだん自信がついてきます。

 

努力して、何かを成し遂げる人だけが手にすることのできる、人生をポジティブにする自信です。

 

自信がつくと、皆さん夢を持つようになるものなんです。

 

例えば南の海でダイビングを楽しみたいとか、年だと諦めていたけど海外旅行にやっぱり行きたいとか。

 

その夢が、あなたの人生を楽しい有意義なものに変化させてくれますよ。

 
兵庫県西宮市 ゆがみを整え、脂肪を取り去るパーソナルトレーニング  西宮 イッツパーソナル

 

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